病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):儿童吃什么食物可以祛斑?或是怎么样祛斑，淡斑。现在越来越多了，褐色的，长在眼部下方和鼻子上。 皮肤科 医生回答 (1) 刘亚玲 。6，樱桃黄瓜，也是一种天然的美容产品，含有丰富的维生素e，可以起到延年益寿，抗衰老作用，可以淡斑。 发布于2018-11-08 来自妙手医生 7648人已看 如何淡斑祛斑的小方法。
第四、胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素e，而维生素e具有很好的祛斑功效，所以大家可以通过多吃胡萝卜来达到祛斑的效果。 通过这篇文章，大家对于能够去除色斑的相关食物有了一。脸上有斑吃什么，可以多吃养颜排毒的食物。如黑木耳，黑木耳可加速排毒有利于淡斑；如黄豆，黄豆含有的维生素E，不仅抑制皮肤衰老，还可以淡斑。除此之外，日常生活中出门应当做好防。
如果皮肤肤色较黑、斑点较多，想要美白淡斑，可以吃一些富含维生素的食物，还可以通过药物补充或者口服中成药调理，但需注意吃啥能淡斑，任何药物的使用均应在医生指导下进行。第一、对于祛斑养颜的食物，水能可以选择西红柿汁吃什么食物美白淡斑什么食物能淡斑祛斑，把西红柿榨成汁，每天喝一些可以防止斑点，因为西红柿中富含了丰富的维生素c能淡斑的食物有哪些，维生素c可以抑制黑色素形成，使肌肤变得白嫩，对于去斑。
祛斑吃什么最有效?长斑之后，女人的第一反应就是饮食调理，寻找一些可以祛斑的偏方和食物，控制色斑的发展。因此祛斑吃什么最有效就成为女性朋友最想了解的问题。坚持饮用这款黑木耳红枣汤吃什么食物淡斑最快，能够驻颜祛斑和健美丰肌，还可以治疗面部黑斑和形瘦。提醒在日常生活中多吃些富含维生素 C的食物如橙子、柠檬、山楂、柑桔、苹果、刺梨、葡萄、鲜枣等。
吃什么食物可以祛斑淡斑? 病情分析:色斑的形成一般和日晒、遗传、内分泌失调等因素有关吃哪些东西可以淡斑祛斑，可以从饮食上调理。建议:平时多吃蔬菜水果吃什么能祛斑淡斑，补充维生素，尤其是西红柿。那么吃什么对祛斑有效果怎么内调祛斑最好的方法，补水吃什么食物可以美白祛斑?下面来了解一下。 1、蜂蜜 蜂蜜是一种非常有营养的饮品，皆因蜂蜜富含多种维生素，而且，蜂蜜具有保湿的功效，可以润泽肌肤。因此，有很多女性都会选择蜂蜜。
来源：罗甸县日报